El Diálogo de la Respiración con el Asana

Hatha Vinyasa - En los primeros minutos de esta práctica te introduzco un pranayama de exhalaciones alternas, para que puedas equilibrar la atención en el flujo dinámico de la respiración. En esta incorporamos en los vinyasas la conciencia de la interacción que ocurre entre en cuerpo la mente y la respiración cuando estamos en Asana. Una práctica de flujo suave y sostenido para contrarrestar los efectos del cambio de estación y los estragos del sedentarismo.
Este contenido sólo pueden verlo los usuarios que han adquirido Suscripción Makaranda. Si ya has comprado tu suscripción identifícate aquí para entrar.
Artículo añadido al carrito.
0 artículos - 0,00

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación del usuario. Si continúas navegando aceptas su uso y también nuestra política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies