Vinyasa Equlibrante de Movimiento Restaurador

Vinyasa Elemental | En esta práctica contiene una secuencia de asanas y ejercicios de respiración reequilibrante, para combatir el calor veraniego. Muévete a tu ritmo con estas asanas y namaskars y encuentra en esta sesión tu momento para ejercitar el cuerpo amablemente. Al final hacemos una pequeña meditación integradora ¡Que lo disfrutes!
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