Vinyasa Elemental | En esta práctica orientada a crear espacio en las caderas, haremos una secuencia sencilla que te va a permitir alinearte física y mentalmente para la breve meditación final. La sesión incluye ejercicios de respiración y Saludos a la Luna. una secuencia reequilibrante para combatir el calor veraniego ¡Que lo disfrutes!