Programa de Yoga Restaurativo y Meditación

Yoga Restaurativo en español

Aprende todas las técnicas de Yoga para relajarte y renovarte. Un programa completo de prácticas para aliviar el estrés y recargarte de energía. Siente los beneficios de las Asanas Reconstituyentes y vive con serenidad cada momento, cultivando la calma con las Meditaciones Guiadas. Cuídate, quiérete, mímate…

Yoga Restaurativo

Yoga Suave para Liberar el Cuello y Hombros
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Movilidad pélvica y Equilibrio Nervioso
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Meditaciones

Yoga Terapéutico

(muy pronto nuevas clases aquí)

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